“Eigenlijk kan ik haast niet in woorden vatten wie Jeannine is en wat zij voor mij betekent. Een poging: En jaar of 8/9 geleden ben ik bij Jeannine op Yogales gegaan. De lessen waren en zijn echter veel meer dan yoga, Jeannine haalt van alles uit allerlei filosofieën. Het mantra zingen vind ik heerlijk. Al met al hebben haar lessen bij mij veel gevoelens losgemaakt die al een poosje vastzaten. Ik herinner mij een les waar bij het zingen van het Om Tare mantra er een enorme stroom loskwam bij mij. Ik ben 44 jaar samen met mijn man en vader van mijn kinderen geweest. Uiteindelijk zijn wij uit elkaar gegaan. Jeannine heeft mij in coaching sessies enorm geholpen om te ontdekken “wat van mij is” en wat bij “de ander hoort”. Hoe, is bijna niet uit te leggen. Ik vertel het wel eens zo aan anderen: bij Jeannine is er een andere ingang dan “praten” om mezelf te leren begrijpen en verder te gaan met mijn leven na de toch wel traumatische scheiding. Jeannine heeft diepgang en is wijs, maar bovenal is ze gewoon een heerlijk vrolijk en lief mens.”

— Catrien, 63 jaar

Deelnemers vertellen

  • Mirjam van den Heuvel

    “Ik kwam bij Jeannine met jarenlange angst, paniek en blokkades vanuit mijn jeugdtrauma’s, ondanks eerdere therapieën. In de IFS-sessies voelde ik me veilig, gezien en begrepen.

    Door Jeannine’s warme, compassievolle begeleiding kon ik mijn innerlijke delen voor het eerst in de diepte ontmoeten en ontstond er daadwerkelijk doorvoelde liefde. Ik heb mijn rust, vrijheid en zelfvertrouwen teruggekregen. Ik voel me dankbaar voor de wijsheid en liefde van Jeannine.”

  • Heleen Maris

    “Ik kwam in therapie omdat jonge delen in mij vaak mijn stemming bepaalden en ik wilde leren er op een positieve manier mee om te gaan. Door de IFS-sessies kan ik nu vanuit gevoel contact maken met mijn jonge delen in plaats van ze weg te duwen. In de sessies was er alle ruimte voor mij en mijn delen om dat wat er is te laten zijn. Ik voelde me gehoord en gezien, wat veel ontspanning gaf. Ik neem mijn delen nu serieus, er is minder innerlijk gevecht en ik ben meer ontspannen. Jeannine creëerde een open, veilige sfeer waarin ik ook schaamte en schuld durfde te laten zien. Ze werkt precies, met steun en compassie.”

  • Ingrid

    “De sessies bij Jeannine voelde voor mij heel fijn en ondersteunend. Het contact was eerlijk, invoelend en er was ruimte voor humor en lichtheid. De IFS‑werkwijze voelde als een herordening: al mijn delen mochten er zijn en ik kon ze op een zachte manier onderzoeken. Er was ruimte om helemaal mezelf te mogen zijn, en Jeannine nodigde me uit om alles te verwelkomen. Dankzij haar begeleiding kan ik nu meer ruimte geven aan wat in mij gevoeld wil worden. Daardoor ervaar ik meer mildheid en compassie naar mezelf en ook naar anderen.”

  • Gijs

     “Voor mij is IFS is een liefdevolle methode om mijn kindsdelen te leren kennen en te integreren. Jeannine is een enorm liefdevolle en betrokken therapeut geweest in mijn proces. Uiteindelijk gaat het erom contact te maken met de liefde voor jezelf en daar brengt ze je stapsgewijs naar toe. Ik ben erg dankbaar dat ik haar heb gevonden en dat wens ik ook voor anderen.”

 “Ik kwam bij Jeannine toen ik in het staartje van mijn burn-out zat en tegen een aantal zaken aan bleef lopen. Mijn perfectionisme was een obstakel aan het worden. Ik kon m’n werk niet loslaten en had boze en verdrietige buien waar ik me enorm tegen verzette. Met veel zachtheid, integriteit en humor begeleid Jeannine me steeds opnieuw in wat er op dat moment speelt. De sessies zijn elke keer anders. Jeannine voelt heel goed aan wat er nodig is: bewegen, dan weer zingen of naar binnen keren, rollenspel: alles komt voorbij. En het mooie is dat het in zo’n veilige setting gebeurt dat ik ook durf te zingen, terwijl dat voor mij echt niet zo gewoon is. Steeds meer leer ik mijn gevoelens niet af te wijzen maar ze weer deel te laten zijn van mezelf. Kom ik van een storm in diepe rust. Kom ik vanuit mijn hoofd in mijn lijf. Stap ik uit de verhalen die ik altijd overal omheen weefde en VOEL. Kom ik thuis bij mezelf.

En weet je? Daar is het eigenlijk heel fijn! Ik neem het leven wat lichter (meestal ☺ ) en treed het opener en nieuwsgieriger tegemoet. En als het me dan allemaal weer eens niet lukt kan ik dat (soms ☺ ) met zachtheid zien gebeuren. En toepassen wat ik geleerd heb zodat ik weer helder krijg wát er nou eigenlijk gebeurde. Patronen die in 60 jaar zijn aangeleerd verander je niet 1,2,3. En sommige patronen hoeven ook niet te veranderen. Dat ik ze zie, dat ik zie waar ze vandaan komen en waarom, geeft al zo veel inzicht dat ik me er niet meer tegen hoef te verzetten. Ze horen bij mij. Of ik ga anders met ze om. Ik vervolg mijn weg met Jeannine graag nog een poosje!”

— R.J, 64 jaar